Odontoiatria Laser
30 Settembre 2024
Effetti della Red e Infrared Light Therapy (terapia a luce rossa e infrarossa) sulla Salute, Prevenzione e Longevità
Cos'è la Red e Infrared Light Therapy?
Facciamo una breve introduzione sugli aspetti fisici della luce e dello spettro elettromagnetico che è l'insieme di tutte le possibile frequenze della radiazione elettromagnetica. Le onde elettromagnetiche dello spettro visibile (quello che noi quindi riusciamo a vedere) hanno una lunghezza d’onda tra i 380 nm (colore violetto) e 760 nm (colore rosso). Le onde elettromagnetiche con lunghezza d’onda superiori sono catalogate come: infrarossi, microonde e onde radio. Quelle con lunghezza d’onda inferiori sono catalogate come ultravioletto, raggi x e raggi gamma. Quindi la luce rossa occupa la “fine” dello spettro visibile e ha lunghezza d’onda tra i 630 nm e i 760 nm.
I raggi infrarossi, invece, sono una parte dello spettro di luce generato dal sole, sono invisibili all'occhio umano e sono percepibili solo come radiazioni di calore. A seconda della lunghezza d'onda e della modalità d'azione che ne risulta, i raggi infrarossi vengono suddivisi in:
- Infrarossi A: onda corta 780–1400nm (0,8–1,4μ)
- Infrarossi B: onda media 1400–3000nm (1,4–3μ)
- Infrarossi C: onda lunga 3000–10000nm (3–10μ)
È stato visto che le radiazioni elettromagnetiche che vanno dai 600 nm ai 1200 nm sono in grado di interagire con numerosi effetti biologici. Questo meccanismo è chiamato FOTOBIOMODULAZIONE (PBM).
Quindi la luce rossa, tra i 600 nm e 700 nm e l'infrarosso tra 800 nm e 1200 nm sono utilizzati a scopo terapeutico in quanto hanno un effetto sui processi biologici-cellulari degli esseri viventi e sull’uomo.
Il meccanismo a livello cellulare è stato attribuito all'assorbimento delle radiazioni monocromatiche visibili e nel vicino infrarosso da parte dei componenti della catena respiratoria cellulare (nei mitocondri), portando a un aumento della sintesi di ATP, della sintesi di RNA e proteine, e a un incremento del consumo di ossigeno, del potenziale di membrana, e della sintesi di NADH e ATP. Riassumendo e semplificando si può dire che la stimolazione dei mitocondri nelle cellule aiuta a migliorare la loro funzione, aumenta la produzione di ATP e favorisce la rigenerazione cellulare.
Di conseguenza aiuta a migliorare la riparazione dei tessuti danneggiati, accelerando i tempi di guarigione di ferite, lesioni muscolari e riducendo l’infiammazione. Le lunghezze d’onda che corrispondono all’infrarosso sono in grado di penetrare più in profondità nei tessuti (5-6cm) e hanno quindi la capacità di raggiungere i muscoli, tendini, nervi e ossa. La luce rossa al contrario rimane più superficiale, quindi è utile nel trattare patologie cutanee.
I dispositivi in commercio LED, Red Light therapy e Infrared Light therapy utilizzano diverse combinazioni di queste lunghezze d’onda adatte alla fotobiomodulazione (PBM). Questo tipo di tecnologia, che è stata originariamente sviluppata dalla NASA per promuovere la guarigione delle ferite degli astronauti, oggi è utilizzata in molti campi della medicina, come la medicina del dolore, la neurologia, la dermatologia e l’odontoiatria.
Salute e Rigenerazione Cellulare
Uno dei principali benefici della Red e Infrared Light Therapy è la capacità di favorire la rigenerazione cellulare. Una volta attivati i meccanismi cellulari, sono necessari alcuni giorni affinché la fotobiomodulazione raggiunga la sua massima efficienza. È quindi utile distanziare le sessioni di circa 72 ore l’una dall’altra.
Questo tipo di terapia è quindi utile per pazienti con dolore, artrite, malattie infiammatorie, mucosite orale. Utile anche per gli sportivi e per il recupero dall’attività fisica. Inoltre, la terapia con luce rossa ha dimostrato di migliorare la salute della pelle. Il trattamento può ridurre l'infiammazione, stimolare la produzione di collagene e migliorare l'elasticità cutanea. Questi effetti sono particolarmente evidenti nel trattamento di rughe, cicatrici e acne ma anche nella ricrescita dei capelli.
Prevenzione e Riduzione dello Stress Ossidativo
Longevità e Qualità della Vita
Miglioramento del Benessere Generale
Conclusioni
La Red e Infrared Light Therapy è una tecnologia sicura e non invasiva che offre numerosi benefici per la salute, la prevenzione e la longevità. Questo tipo di terapia può essere utilizzata da sola o essere integrata ad altre pratiche mediche e olistiche.
Integrando questa terapia con altre pratiche mediche e olistiche, è possibile ottenere un approccio più completo al benessere fisico e mentale. Se utilizzata in modo regolare, la terapia a luce rossa e infrarossa può rappresentare un prezioso strumento per migliorare la qualità della vita e promuovere la salute e il benessere. Nel nostro studio di medicina integrata e laser abbiamo diversi dispositivi a luce rossa e infrarossa.
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